人工知能 そんなに育っている 私たちの社会では、多くの人がそれなしで暮らすことは想像できません。 この現象について最も興味深いのは、主要なハイテク企業が シームレスに有効に 私たちが毎日使っているアプリの多くではAIがどれだけ依存しているのか分からない。 これは疑問を提起します：AIが私たちを助けている以上に私たちを傷つけるのですか？
以下では、 AIは私たちを精神的責任から解放する 詳細を覚えたり覚えたりする必要があります。 また、私たちの頭脳に明示的に挑戦することによって効果を打ち消すいくつかの潜在的な戦術を探求します。
あなたは本当にあなたが今どこにいるか知る必要はありません
私たちの多くがAIで経験した最初の経験は、GPSの方向性に従っていたことです。 このデバイスは、すべての輸送の詳細を秒単位で計算しました。私たちが近くのスターバックスに慎重に案内した後、どのドリンクを注文するかについて考える時間があった前でもあります。
研究者は、2つの方法で場所を取得する方法を学ぶと述べています。 最初に、あなたの脳の中に空間マップを作成することが含まれます。これは、通りがお互いにどのように関連しているかを徐々に学ぶときに構築されます。 この手法を使用すると、まだ訪問していない場合でも場所にアクセスする方法を判断できます。 2番目の方法は、ランドマークを使用して、それぞれにとるべき行動を特定する方法です。 それはあなた自身の経験や誰かにあなたに語った情報に基づいています。 2つ目の方法を使用している間は、「馬の像を見て、ヴィンテージの衣料品店で左に曲がったら、あなたの右に劇場が見えます。
しかし、GPSデバイスや同様のガジェットのおかげで、我々はもはや 私たちの脳を鍛える必要がある それらの技術のいずれかを使用して回避する。 あなたの周囲を観察するか、人があなたにどこかに行くよう指示したことを思い出させる代わりに、あなたは目的地のアドレスをあなたのデバイスに差し込み、声が何をするかを聞くことができます。
あなたが意識的にGPSに依存しにくくするなら、あなたはこの認知機能を強化して、あなたの好きな場所のアプリの手で弱くするのを助けることができます。 さらに、あなたの環境を認識することは、あなたの周囲をより感謝しがちです。
スペルや文法のスキルは偽の方が簡単です
私たちが文法練習やスペルミスの練習を子どもたちに訴えた時、私たちの両親は私たちが人生を送るために必要なスキルを学んでいることを保証しました。 それは当時意味があったが、私たちの長老たちはスペルチェッカーのようなツールや、 文法 文法や言葉の選択を改善する方法を示唆していても、私たちの脳は私たちが小学校で学んだことを覚えていないと無効になるでしょう。
人々が利用可能なスペルチェック機能を持っている場合、彼らは頭脳を使う代わりにそれに頼っています。 単語の綴り方を覚えていないと、オンライン辞書をチェックする必要はありません。 スペルチェックは、私たちのスペルミスを許しますが、 潜在的に私達を悪いスペルにする それは松葉杖として働くからです。
あなたがスペルチェックを通じて何かを実行するように誘惑された次回は、それを最初に校正し、自分でエラーを捕まえるようにしてください。 それから、テクノロジーがそのことを行い、あなたが何かを逃したかどうかを判断させてください。
検索エンジンが知識の開発を妨害している
Googleのような検索エンジンが私たちを馬鹿にしているかどうかは、熱く議論されているトピックです。 しかしながら、 科学者たちは言う インターネットの構造とそれが提供する潜在的な気晴らしの数は、私たちの脳を再配線します。 UCLA試験中に行われたスキャンでは、5日間の1日に1時間だけインターネットを使用した後、被験者の前頭前皮質（意思決定に関与する領域）の活動が高まっています。
リンクされたテキストは、ちょうどあなたが読んだことに関連したより多くの文脈または追加のリソースを提供することによって役立つはずです。 しかし、あなたの脳にリンクが見つかるたびに、それをクリックするかどうかを尋ねます。 これらの混乱のそれぞれは、最終的には、その材料の可能性を意味します 詳細な知識に貢献する 被験者については低い。 リンクが私たちを妨害するので、私たちは内容に夢中になることはできません。
また、図書館で何時間も過ごす必要はなく、ある主題について最も権威のある人物が書いた本を読んでいる間にメモを取る必要はありません。 私たちはもはや答えを見つけるのが難しく、自分自身に誇りを感じることができなくなります。 検索エンジンにクエリを入力したり、スマートフォンに質問をしたりして、数秒で解答を得ることができました。
その結果、限られた時間だけ貸与されていることが分かっていたので、図書館の図書にメモを取る必要があるため、研究に伴う成果の感覚はなくなりました。 今日、AIによって可能になった提供は、話題を見て、後で必要に応じて資料に戻すことができるということを意味します。
インターネットとその構造があなたの脳を怠惰にしていることを心配していますか？ ほとんどのテキストを残して、ページから気を散らす要素のほとんどを取り除くブラウザ拡張をダウンロードすることを検討してください。 マーキュリーリーダー 適切に名付けられた 読むだけ Chrome拡張機能は2つあります。
リコールメモリは道端で落ちている
科学者たちはまた、インターネットとAIの両方がそれを作った方法を思いついたので、私たちが読む本や見た映画、私たちの過去を構成する他の出来事を覚えなくてはなりません。 技術が最前線に出る前に、人々は以前に学習したことを素早く覚えておくことができる記憶を呼び戻すことを賞賛しました。
カクテルパーティーで友達を感動させたり、ジオパディーと一緒に競ったりすると便利でした！ 平日の夜にあなたのリビングルームの参加者。 しかし、研究者たちは、必要な情報は、必要に応じて常にクリックや音声コマンドであることを知っているので、 リコールメモリの使用を停止しました 私たちがかつて行ったように。
もちろん、私たちの携帯電話を掃除したり、Alexaに助けを求めることができない時があります。 次にAlexaにあなたの質問に答えるように頼んだら、あなたの頭脳を働かせて、あなた自身で答えを見つけようとします。 次に、検証の目的で技術を予約します。
AIの利便性が、時間の経過とともに私たちの認知スキルにどのような悪影響を及ぼし得るかを見ることは難しくありません。 幸いにも、技術への依存を抑え、怠惰な習慣のために貴重な脳の力を失うことを避けるためにできることがあります。
Kayla MatthewsはMakeUseOfのシニアライターであり、Digital Trendsのフリー・ライターです。 彼女の作品はVice、The Next Web、The Week、TechnoBuffaloにも出演しています。