Twitterで見つけた「斬新すぎるストレス解消方法」をまとめてみました!
○ハグをするとストレスが3分の1減る
ハグをするとその日のストレスが3分の1減るとかなんとからしいので、我が家ではハグのことを3分の1と呼んでいます。心にダメージを負っているとき、効きます。ダメージを負ってなくても、します。
恋人はたまに「今日、3分の1が足りないから寝れない…」というのでかわいい。 pic.twitter.com/xvhXXY2kmO
@eliza_yuki2017 これがいわゆる「三分の一の純情な感情」ですか?
@eliza_yuki2017 @azulejos 成人に近い息子は内心めっちゃ嫌だと思うけど、私の心が限界になりそうな時ハグしてもらうハグ、そこら辺の薬よりも効きます
@eliza_yuki2017 普通にうちの家庭では、ことあるごとに抱きしめます。愛情は言葉ではなく、ぎゅっとするもので表現するものだと、古風な僕は思います。
子供達はこの「ぎゅっと」がなくなるのは、とても嫌だと言ってくれます。
@eliza_yuki2017 @moons_of_suns ハグは幸せを感じる物質(セロトニン?間違えてたらごめんなさい)を増やして、ストレスを和らげるんだとか。特に異性は効果が高いんだと。
友達でハグ、恋人とハグ、夫婦でハグ、子供とハグ。
人は人でストレスを感じるけど、人で癒されるんですよね。