ドラッグストアで買える♡最新の「冷え対策グッズ」

冬になると体の冷えが気になってきますよね。

体が冷えていると、体内で体温を上げようとするため体力を消耗し、疲れが出やすくなります。それだけではなく、むくみ、肩こり、下痢や便秘、肌荒れ、肥満、婦人科系の病気にかかりやすくなるなど、様々な不調がでてきてしまいます。こういったトラブルを防ぐには、体を冷やさないと同時に体自体を温めることが大切。