■『10分メイン♡豚こまとなすの大葉にんにく醤油炒め』■
⚫︎ 豚こまぎれ肉…200g
⚫︎ なす…2個（200g）
⚫︎ 青じそ（せん切り）…10枚
[豚肉の下味]
a 酒、片栗粉…各小さじ2
a 塩、こしょう…少々
[合わせておく]
b しょうゆ、酒、砂糖…各大さじ1
b 豆板醤…小さじ1
b にんにくチューブ…1〜2cm
⚫︎ ごま油…大さじ2
作り方はこちら
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/yuu/2017/08/post-522.html
バタバタ忙しい日や何も考えたくない日などにぜひぜひ、お役立てくださいね♪
■『煮込みは10分♪新じゃがの麻婆風そぼろあんかけ』■
豚ひき肉…150g
新じゃがいも…2〜3個（300g）
a 豆板醤…小さじ1
a にんにく、しょうが…各チューブ1〜2cm
b 水…250cc
b 酒、砂糖…各大さじ1
b 味噌、しょうゆ…各小さじ2
b オイスターソース…小さじ1
片栗粉…小さじ1
ごま油…小さじ1
作り方はこちら
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1070332546.html
最後にとろみをつけることで
じゃがいもによく味が絡み
短時間の煮込みでも満足感アップ！
■『混ぜてチンするだけ！10分DEドライカレー』■
合いびき肉(鶏・豚でもOK)…150g
ミックスベジタブル(冷凍)…１カップ半(150g)
調味料…
ケチャップ…大さじ２(36g)
しょうゆ…大さじ１(18g)
カレー粉(またはルウ)…大さじ１(6g)またはルウ１かけ(20g)
作り方はこちら
https://ameblo.jp/misacoro2013/entry-12359162934.html
＊ミックスベジタブルは凍ったまま混ぜてOK。
＊カレー粉の代わりにルウを使う場合は、包丁で荒く削って混ぜてください。
＊ラップを外すときはやけどに気を付けてくださいな。
■『10分で青椒肉絲を作ろう！！』■
・豚小間肉 300ｇ
・たけのこ水煮（細切り） 1個（150ｇ）
・ピーマン（5㎜幅に切る） 3個
・赤パプリカ（5㎜幅に切る） 1/2個
（A）
・塩 ひとつまみ
・こしょう 少々
・酒・ごま油 各小さじ1
・片栗粉 小さじ2
他
作り方はこちら
https://ameblo.jp/mamagohann/entry-12360929016.html
動画
https://www.youtube.com/watch?time_continue=91&v=sEc7Z-6fQYs
私ね、ラーメン屋さんの娘なので、中華が得意です！！この青椒肉絲は、シャキシャキでタレが抜群に美味しいですよ～！！
■『フライパンで10分♡うまーい！はちみつ生姜ダレde照り焼きチキン丼♡』■
◎鶏もも肉 １枚（３２０g）
・塩こしょう 各少々
◎サラダ油 適量
○酒・醤油・はちみつ 各大さじ1と1/2
○生姜（チューブ）2〜３cm ＊お好みで
・あたたかいご飯 適量
作り方はこちら
https://ameblo.jp/onya20121217/entry-12289810654.html
はちみつ生姜ダレ♡♡砂糖よりもはちみつの方が、カドがないというか、まろやかというか、そこに生姜をちょろっと加えて、ややピリッとさせてます。
■『♡煮込み10分♡デミグラスソースハンバーグ♡』■
合びき肉…350g
玉ねぎ…1個
●卵…1個
●パン粉…大3
●牛乳…大1
●塩こしょう…少々(しっかり目に)
サラダ油…小2
赤ワイン(なければ酒)…50cc
☆デミグラスソース缶…1缶(290g)
☆水…100cc
☆ケチャップ・ウスターソース…各大1
☆コンソメ・砂糖…各小1/2
(好みで)コーヒー用ミルク…適量
作り方はこちら
https://lineblog.me/mizuki_official/archives/8366093.html
みんな大好き煮込みハンバーグ♡
見た目は豪華だけど
とーっても簡単に作れますよ(*´艸`)
なんと！煮込み時間はたったの10分！
市販のデミグラスソース缶使用で
間違いなしの美味しさです♡
■『簡単１０分☆豚のねぎ塩丼』■
こんなに簡単なのに凄く美味しいです♪
味付けは、塩コショウだけなのに
ごま油恐るべし＾＾
がっつり食べたい時１０分で完成します
■『10分で！トマト＆ケイパーのコク旨パスタ』■
パスタ 180g
玉葱 1/4個
ミニトマト 180g
にんにく 3かけら
赤唐辛子(乾燥) 小さじ1/2
バジル(乾燥) 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2
塩胡椒 適量
水 2と1/4カップ
◎ トマトペースト 大さじ1
◎ ケイパー 大さじ1
パルメザンチーズ 好みで
作り方はこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/12154/recipe/1048561
火にかけて、いただきまーす迄 たったの10分。トマトの甘味とケイパーの酸味が美味しく、夏にピッタリのパスタ。好みでチーズをたっぷりと！
■『超簡単１０分で本格ボロネーゼ』■
ひき肉 65g
たまねぎ みじん切り4分の1個
しめじ少々
赤ワイン大さじ３
カットトマト缶詰３分の１缶
塩少々
ブラックペッパー粗引き少々
ナツメグ少々
クミン少々
コンソメ少々
すりおろしにんにく少々
エルクアトロギャッツ 生パスタリガトーネ1人前
粉チーズ少々
お魚シリコンスチーマー1個
お魚シリコンスチーマーを使った超簡単生パスタレシピです。
■『１0分で激ウマ明太クリームうどん』■
冷凍うどん 1玉
明太子 半腹
バター 大さじ1
青じそ 一枚
ごま、ノリ、醤油 適量
豆乳 大さじ3
作り方はこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/42511/recipe/1047390
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