水菜とハムのパスタサラダ “和風胡麻マヨ味”
サラダ水菜 1/2束
スパゲッティー（マカロニ可） 50グラム
ハム 2枚
パプリカ 1/3個
★めんつゆ(2倍濃縮タイプ使用） 小さじ2
★マヨネーズ 大さじ1.5（1と1/2）
★すり胡麻 大さじ1
★酢 小さじ1
★胡椒 少々
http://www.recipe-blog.jp/profile/17265/recipe/5913
簡単ドレッシングは、さっぱり優しい味♪
全体に絡んだ、すり胡麻が香ばしくて美味！
小さい子供が作る★蒸ししゃぶ ぽん！
そうそう蒸篭がなければ、ホットプレートでできますよ。
ホットプレートに野菜をのせ、お肉をのせ、お水を１５０ｍｌ程度加えたら、フタをして蒸す。で、出来上がり。たっのすぃ～～～～。
子供と作るサラダパフェ♥
【材料（4人分）】
レタス…2～3枚くらい
オクラ…2本
ミニトマト…6～8個
アボカド…1/2個
ゆで卵…1個
キユーピー バターミルクランチドレッシング…お好みで
https://ameblo.jp/ryoko-ryori/entry-11507791306.html
子供と作るかぼちゃコロッケ
～材料（約１５個）～
かぼちゃ 正味 ５００ｇ
合い挽き肉（粗挽き） ２５０ｇ
玉ねぎ 約２５０ｇ
塩・コショウ 少々
甘だれ 大さじ３
ＧＡＢＡＮ ナツメグ 適量
薄力粉 適量
溶き卵 １個
パン粉 適量
簡単♪子供が作る！！ケチャップ野菜炒め
材 料（３人分）
じゃがいも２個
たまねぎ１個
キャベツ４分の１
ベーコン（ハムでも）適量
玉子２個
コンソメ１粒
ケチャップ適量
塩こしょう少々
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340000301
お母さんが寝込んだら、子供の出番！パパと一緒にチャレンジさせてあげてください。
こどもが作るもやしサラダ
材 料（4人分）
もやし1袋
◎ごま油大1
◎醤油大1
白ごまひとふり
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1340008498
子供と作る☆カニカマレタスチャーハン
材 料（1人分）
レタス1枚
卵1個
サラダ油小さじ1
カニカマ3本
ご飯茶碗1杯分
塩少々
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190017047
3歳の子供には卵を割る、レタスをちぎる、カニカマを割く、をお願いしました(o^^o)
［お手伝いレシピ］重ねて重ねて♪ケーキのお寿司
材 料（４人分）
ご飯（少し固めに炊いたもの）２合分
すし酢大さじ３
大根１センチ程
オクラ２本
きゅうり1/3本
○酢（大根とオクラときゅうり用）大さじ３
○砂糖（大根とオクラときゅうり用）大さじ１
卵２個
砂糖（卵に入れる用）小さじ１
サーモンのお刺身１００ｇ
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1130007713
カップに順に入れてひっくり返して出来上がり＾＾
子供と一緒に作るピザ
材料
（20cmくらいのもの3枚分）
強力粉 300g
全粒粉 50g
グラハム粉 10g
（ない時は全粒粉でも強力粉に置き換えても）
水 200cc
35℃くらいのぬるま湯 35cc
白神こだま酵母 6g
オリーブオイル 10g
塩 6g
http://blog.livedoor.jp/kad0421/archives/52402267.html
子供と一緒にカレーミニハンバーグ
◯3〜4人分
・挽肉 ── 300g
・玉ねぎ ── 1個
・塩コショー ── 少々
・とろけるチーズ ── 2〜3枚
・市販のカレールー ── 約30g2欠
https://ameblo.jp/fuucandy804/entry-12253429367.html
お手伝いしたい年ごろの子供と一緒に作れるハンバーグです。
粘土遊びのようにお肉をまん丸にするだけ
子供と一緒に作れるキムチ大根餃子♡
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